Il Counseling

Il counseling è uno strumento che permette di attivare le strategie e gli adattamenti che consentono di fare fronte alle situazione di disagio nella vita. Il Counseling è un processo in cui gli individui sono sostenuti nel definire obiettivi, prendere decisioni, risolvere problemi personali e sociali. Lo scopo fondamentale è consentire all'individuo, attraverso tecniche appropriate di relazione e di colloquio (un modo del tutto umano e personale di stare-con), una visione realistica di sé in modo da affrontare meglio la propria situazione esistenziale e le proprie scelte, sviluppando al massimo le proprie risorse e l'autonomia. Essere liberi vuole dire prima di tutto conoscere le proprie reazioni, le proprie specifiche motivazioni, i veri obbiettivi, conoscere le inerenti capacità e cosi rendersi più responsabile, più capace, e di più successo.

I problemi psicologici si sviluppano quando le persone non permettono alle circostanze naturalmente mutevoli della vita di interrompere i loro vecchi e ormai non più utili modelli di associazione e di esperienza, in modo che possono presentarsi nuove soluzioni e atteggiamenti…

- Milton H. Erickson